¿Cómo desactivar las publicaciones recomendadas en Instagram?
Instagram se ha convertido en una de las plataformas de redes sociales más populares, pero a mucha gente le acaba molestando su flujo constante de publicaciones recomendadas y Reels sugeridos. Estas publicaciones aparecen en tu feed incluso cuando no sigues a las cuentas que las compartieron.
Si estás cansado de ver contenido aleatorio que no encaja con tus intereses, esta guía te explica cómo desactivar las publicaciones recomendadas de Instagram, reducir el contenido que no quieres y recuperar el control de tu feed.
Las “publicaciones recomendadas” de Instagram
Antes de entrar en cómo desactivar o gestionar las publicaciones recomendadas, veamos primero qué son y por qué aparecen en tu feed.
¿Qué son las “publicaciones recomendadas” y los “Reels sugeridos”?
Las “publicaciones recomendadas” de Instagram son contenido que el algoritmo te sugiere según tu actividad: tus likes, tus comentarios e incluso el tiempo que pasas viendo ciertos tipos de publicación. Del mismo modo, los “Reels sugeridos” son videos cortos que Instagram cree que te pueden gustar, según cómo interactúas con otros contenidos.
Estas recomendaciones forman parte de los esfuerzos de Instagram por mostrar a los usuarios una gama más amplia de contenido que podría gustarles, aunque no sigan al creador. Puede ser una buena forma de descubrir cuentas nuevas, pero también puede llenar tu feed de publicaciones que no quieres.
Por qué Instagram te muestra contenido aleatorio
La clave para entender por qué aparecen estas publicaciones aleatorias es el algoritmo de Instagram. El algoritmo analiza constantemente tu comportamiento: las cuentas con las que interactúas, las publicaciones a las que das like y cuánto tiempo pasas en cada tipo de contenido. Con esos datos, Instagram te muestra publicaciones de cuentas que no sigues pero que considera parecidas a tus intereses.
Sin embargo, si el sistema se equivoca o si prefieres una experiencia más personalizada, estas publicaciones recomendadas pueden resultar molestas.
La diferencia entre el feed de “Siguiendo” y el de “Favoritos”
Instagram ofrece un feed de “Siguiendo”, que muestra publicaciones solo de las cuentas que sigues. Es un enfoque más tradicional, en el que ves contenido solo de tus seguidores. Por otro lado, Instagram también tiene la función “Favoritos”, que te permite priorizar ciertas cuentas en tu feed para ver más de sus publicaciones sin la interferencia de recomendaciones aleatorias.
Paso a paso: cómo desactivar las publicaciones recomendadas en tu feed
Ahora que entendemos por qué aparecen estas publicaciones, veamos cómo desactivarlas.
Método 1: la táctica a corto plazo de “No me interesa”
Una forma rápida de eliminar de tu feed las publicaciones que no quieres es usar la función “No me interesa” de Instagram. Este método te permite marcar publicaciones o cuentas concretas como irrelevantes para ti. No es una solución permanente, pero te ayuda a quitar temporalmente ciertos tipos de publicación.
Pasos para usar la función “No me interesa”:
- Busca una publicación que no te guste.
- Toca los tres puntos de la esquina superior derecha de la publicación.
- Selecciona “No me interesa”.
- Instagram te mostrará entonces menos publicaciones de esa cuenta o de contenido parecido.
Método 2: silenciar las “publicaciones sugeridas” en las preferencias del feed
Para una solución más permanente, puedes gestionar las preferencias de tu feed directamente desde la configuración de la app. Aunque no puedes desactivar del todo las publicaciones recomendadas, silenciar ciertos tipos de publicaciones sugeridas reduce muchísimo el contenido que no quieres.
Pasos para silenciar las publicaciones sugeridas:
- Ve a tu perfil de Instagram.
- Toca las tres líneas de la esquina superior derecha para abrir la configuración.
- Selecciona “Configuración” > “Cuenta” > “Recomendaciones”.
- Verás una lista de los tipos de contenido que Instagram puede sugerirte. Desactiva las categorías que no quieras ver en tu feed.
Método 3: cambiar a la vista de feed “solo Siguiendo”
Si buscas un feed basado únicamente en las cuentas que sigues, Instagram ha facilitado el cambio a un feed de “solo Siguiendo”. Esta opción elimina todas las publicaciones recomendadas de usuarios que no sigues.
Pasos para activar el feed de “Siguiendo”:
- Abre Instagram y ve a tu feed principal.
- Desliza un poco hacia abajo para que aparezca la opción “Siguiendo”.
- Tócala para ver un feed solo con publicaciones de las cuentas que sigues.
Cambiar al feed de “Siguiendo” te da una experiencia más sencilla, sin publicaciones aleatorias del algoritmo de Instagram.
Cómo reducir los “Reels sugeridos” y el contenido de la página Explorar
El algoritmo de Instagram también recomienda contenido a través de los “Reels” y de la página “Explorar”. Si quieres reducir o eliminar estas recomendaciones, hay varios pasos que puedes dar.
Gestionar la configuración de “recomendaciones” de los Reels
Para reducir el número de Reels sugeridos, puedes ajustar tus recomendaciones según tu actividad y tus preferencias.
Pasos para ajustar las recomendaciones de Reels:
- Abre la sección de “Reels” de Instagram.
- Busca un Reel que no te guste.
- Toca los tres puntos del Reel.
- Selecciona “No me interesa”.
- Instagram ajustará las próximas recomendaciones de Reels según tu elección.
Entrenar la página Explorar con “No me interesa”
La página Explorar de Instagram está pensada para ayudarte a descubrir contenido de creadores y cuentas nuevas. Si prefieres una experiencia más personalizada, puedes decirle a Instagram qué contenido mostrar o evitar tocando “No me interesa” en las publicaciones.
Pasos para ajustar tu página Explorar:
- Abre la página “Explorar”.
- Busca una publicación que no te interese.
- Toca los tres puntos de la publicación.
- Selecciona “No me interesa”.
- Con el tiempo, Instagram te mostrará menos publicaciones parecidas a las que marcas como poco interesantes.
Ajustar el “contenido sugerido” en la configuración de tu cuenta
También puedes retocar la configuración de tu cuenta de Instagram para tener más control sobre las recomendaciones de contenido que recibes.
Pasos para ajustar las recomendaciones de contenido:
- Abre Instagram y ve a tu perfil.
- Toca las tres líneas de la esquina superior derecha.
- Selecciona “Configuración” > “Cuenta” > “Recomendaciones”.
- Desactiva las categorías de contenido que no te interesen.
Por qué puede que no veas la opción “Mostrar menos a menudo”
A veces puede que no veas la opción “Mostrar menos a menudo” (“Show Less Often”) en las publicaciones recomendadas. Estas son algunas razones por las que puede pasar y cómo solucionarlo.
Límites según la versión de la app y el tipo de cuenta
Algunas funciones, como la posibilidad de silenciar las publicaciones sugeridas, puede que no estén disponibles en todas las versiones de la app ni para todos los tipos de cuenta. Asegúrate de tener la app de Instagram actualizada a la última versión para acceder a los ajustes más recientes.
Lanzamientos por regiones y disponibilidad de las funciones
Instagram suele lanzar las funciones nuevas de forma gradual, así que es posible que algunos usuarios de ciertas regiones todavía no tengan la función “Mostrar menos a menudo”. Mantente atento a las actualizaciones de la app, que pueden traer esta función a tu cuenta.
Qué hacer si no aparece el interruptor
Si sigues sin ver el interruptor de “Mostrar menos a menudo” ni otros ajustes relacionados, puedes escribir al equipo de soporte de Instagram para que te ayude. Puede ser un problema concreto de tu cuenta o de tu versión de la app.
Consejos de experto para tener el feed de Instagram perfecto
Si quieres controlar aún más tu experiencia en Instagram, aquí tienes algunas estrategias avanzadas para organizar tu feed.
Organizar tu lista de “Favoritos” para tener un feed limpio
Instagram te permite crear una lista de “Favoritos”, que hace que veas más contenido de tus cuentas favoritas y limita la exposición a publicaciones aleatorias. Puedes añadir hasta 50 cuentas a tu lista de Favoritos.
Pasos para añadir cuentas a tu lista de Favoritos:
- Ve al perfil de la cuenta que quieras añadir.
- Toca el botón “Siguiendo”.
- Selecciona “Añadir a favoritos”.
La fuerza de usar “No me interesa” de forma constante
Cuanto más constante seas al usar la opción “No me interesa”, mejor personalizará Instagram tu feed. Con el tiempo, el algoritmo aprenderá lo que te gusta y te mostrará más del contenido que disfrutas.
Limitar los temas de los anuncios y los datos que se usan para las recomendaciones
Instagram también basa muchas de sus recomendaciones en los datos que recoge de ti, incluida tu actividad en la plataforma e incluso tu actividad fuera de ella (a través de la red de anuncios de Facebook). Puedes limitar los tipos de anuncios y los datos que Instagram usa para las recomendaciones desde la configuración de privacidad de la app.
Preguntas frecuentes
¿Puedo desactivar para siempre todas las publicaciones recomendadas en Instagram?
No, no puedes desactivar por completo todas las publicaciones recomendadas. Pero sí puedes reducirlas mucho con los métodos que explica esta guía.
¿Por qué sigo viendo Reels aleatorios después de desactivar las publicaciones recomendadas?
Incluso después de reducir las publicaciones sugeridas, el algoritmo de Instagram puede seguir recomendándote Reels según cómo interactúas con otros contenidos. Usar la opción “No me interesa” en los Reels ayudará a reducir estas recomendaciones.
¿Hay alguna forma de volver a tener un feed cronológico en Instagram?
Instagram eliminó el feed cronológico en favor de un feed basado en el algoritmo. Pero si cambias a la vista del feed de “Siguiendo”, puedes tener un feed más ajustado a las cuentas que sigues.
¿Seleccionar “No me interesa” de verdad ayuda a reducir las publicaciones aleatorias?
Sí, seleccionar “No me interesa” ayuda a Instagram a ajustar sus recomendaciones y reduce las publicaciones parecidas en el futuro.
¿Silenciar las publicaciones sugeridas afecta a mi feed de Siguiendo o a mis mensajes?
No, silenciar las publicaciones sugeridas solo afecta al contenido que se muestra en tu feed. No afecta a los mensajes ni a las publicaciones de las cuentas que sigues.
¿Por qué no tengo la opción “Mostrar menos a menudo” para las publicaciones sugeridas?
Esta opción puede no estar disponible para todos los usuarios por límites de la versión de la app, lanzamientos por regiones o ajustes propios de la cuenta. Asegúrate de tener la app actualizada y comprueba si la función está disponible.
¿Puedo desactivar las publicaciones recomendadas en Instagram web o en la versión de escritorio?
Por desgracia, la opción de desactivar las publicaciones recomendadas solo está disponible por ahora en la app para móviles.