لا يوجد وقت مثالي واحد يناسب كل الحسابات. فالدراسات الكبيرة الصادرة في 2026 لا تتفق فيما بينها، ونصيحة انستقرام نفسه هي النشر «عندما يكون جمهورك مستيقظًا وفي ذروة نشاطه»، ومراجعة الرؤى الخاصة بحسابك لمعرفة متى يكون ذلك (انستقرام لصناع المحتوى).
وإذا أردت نقطة انطلاق قبل أن تتوفر لديك بياناتك الخاصة، فالدراسات التالية تميل إلى فترات بعد الظهر والمساء خلال أيام الأسبوع، بالتوقيت المحلي لجمهورك. ثم اترك القرار للرؤى الخاصة بحسابك.
ما توصلت إليه دراسات 2026
تعتمد كل دراسة على حسابات مختلفة ومنهجية مختلفة، لذا اقرأها جنبًا إلى جنب، لا كإجابة واحدة. وجميع الأوقات بالتوقيت المحلي للجمهور.
| الدراسة | البيانات | ما توصلت إليه |
|---|---|---|
| Sprout Social (مارس 2026) | نحو 307,000 حساب، من نوفمبر 2025 إلى فبراير 2026 | من الاثنين إلى الخميس، غالبًا بين الظهر والساعة 9 مساءً؛ والثلاثاء والأربعاء هما الأقوى، وعطلة نهاية الأسبوع هي الأضعف. وتتبع الريلز الفترات نفسها التي تتبعها المنشورات الأخرى. |
| Buffer (سبتمبر 2026) | 9.6 مليون منشور، 2024 و2025 | للريلز: المساء من 6 إلى 11 مساءً، والأربعاء والخميس هما الأقوى. وقد جمع التحليل كل أنواع المنشورات معًا. |
| Hootsuite (يوليو 2026) | أكثر من 1 مليون منشور | أفضل الأيام الاثنين والثلاثاء والخميس، مع ذروة بعد الظهر؛ ولا توجد أوقات منفصلة للريلز. |
| Later (آخر تحديث: أبريل 2026) | 6 ملايين منشور، منها 975,000 مقطع ريلز، 2024 | مقاطع الريلز المنشورة في الساعة 12 صباحًا، والاثنين هو أفضل يوم، مع تفاعل مرتفع بين منتصف الليل والساعة 6 صباحًا. |
تشير ثلاث دراسات إلى أيام الأسبوع في فترة بعد الظهر أو المساء. ونتيجة Later التي تشير إلى منتصف الليل هي الاستثناء، وبياناتها من عام 2024. وتقيس Sprout Social وBuffer وLater التفاعل، لا عدد الأشخاص الذين وصل إليهم مقطع الريلز.
اعرف أفضل وقت لحسابك من داخل انستقرام
إذا كان لديك حساب احترافي (حساب صانع محتوى أو حساب نشاط تجاري)، فإن انستقرام يعرض لك الأوقات التي يكون فيها متابعوك نشطين:
- انتقل إلى ملفك الشخصي واضغط على لوحة المعلومات الاحترافية (أو الرؤى).
- افتح رؤى المتابعين، الظاهرة باسم «إجمالي المتابعين» أو «المتابعون الجدد».
- مرّر إلى الأوقات الأكثر نشاطًا. ويمكنك التبديل بين الساعات والأيام.
لا تغطي الرؤى إلا الفترة منذ تحويل حسابك إلى حساب احترافي، لذا يبدأ الحساب الجديد ببيانات قليلة. وقد تختلف أسماء الخيارات قليلًا بين إصدارات التطبيق.
اختبر ذلك على حسابك
- اختر فترتين أو ثلاثًا من الأوقات الأكثر نشاطًا لدى متابعيك.
- انشر مقاطع ريلز متشابهة في كل فترة على مدى أسبوعين أو ثلاثة.
- بعد بضعة أيام، قارن الوصول ومرات التشغيل والمشاركات لكل مقطع ريلز في الرؤى.
احرص على تشابه المحتوى ليكون التوقيت هو الفرق الرئيسي. فمقطع ريلز واحد في كل فترة لا يخبرك بالكثير؛ أما النمط الذي يتكرر عبر عدة مقاطع فهو أكثر فائدة.
إذا كان جمهورك في منطقة زمنية أخرى
تعتمد كل الدراسات المذكورة أعلاه على التوقيت المحلي للمشاهد. فإذا كان معظم متابعيك يعيشون في بلد آخر، فخطط وفق توقيتهم لا توقيتك. وتعرض لك رؤى المتابعين أبرز مدنهم ودولهم.
انشر بانتظام
يقول موقع انستقرام لصناع المحتوى إن صناع المحتوى الأسرع نموًا ينشرون 10 مقاطع ريلز أو أكثر شهريًا. كما أن الجدول المنتظم يمنح الرؤى الخاصة بحسابك بيانات أكثر. وللحصول على أفكار لأنواع المحتوى، راجع أفكار ريلز تجذب المشاهدينEN (بالإنجليزية)، ولمعرفة حدود المدة، راجع ما أقصى مدة لمقطع ريلز على انستقرامEN (بالإنجليزية).
وإذا أردت أن يبدأ مقطع ريلز جديد بمشاهدات أكثر في ساعاته الأولى، فإن خدمة مشاهدات ريلز انستقرام لدينا تضيف مشاهدات إلى مقاطع الريلز التي تختارها.
الأسئلة الشائعة
ما أفضل يوم لنشر الريلز؟
الدراسات غير متفقة. فقد وجدت Sprout Social أن الثلاثاء والأربعاء هما الأقوى، ووجدت Buffer أن الأربعاء والخميس هما الأفضل للريلز، أما Later فوجدت أنه الاثنين.
هل الأفضل نشر الريلز صباحًا أم مساءً؟
ترجّح بيانات Buffer الفترة بين الساعة 6 و11 مساءً، وترجّح بيانات Sprout Social الفترة من الظهر إلى المساء. أما الأوقات الأكثر نشاطًا لدى متابعيك أنت فهي الدليل الأفضل.
كم مرة يجب أن أنشر الريلز؟
يقول انستقرام إن صناع المحتوى الأسرع نموًا ينشرون 10 مقاطع ريلز أو أكثر شهريًا.
هل يحدد وقت النشر عدد المشاهدات التي يحققها مقطع الريلز؟
النشر في الوقت الذي يكون فيه متابعوك متصلين يساعد، ولهذا يوجّهك انستقرام إلى الرؤى الخاصة بحسابك. لكن الدراسات المذكورة أعلاه تقيس التفاعل لا المشاهدات، لذا لا يمكنها أن تخبرك بمقدار ما يغيّره التوقيت وحده في الأرقام.